60分（1回）／4,000円
回数券：5回／15,000円｜10回／30,000円

「最近、体が重い…」
「ストレスがたまって爆発しそう…」
「運動しなきゃと思うけど、ジムは続かない…」

そんな大人女性のための
“がんばらなくても続けられる” パーソナルトレーニングです。

ハラカラパーソナルは、
ただ筋トレをさせる場所ではありません。

▼気分に合わせて選べる！

・キックボクシング
・マット運動
・軽い筋トレ
・ストレッチ
・リンパ流し

今日は疲れてるな…という日は、
無理せず“整える日”に変えてもOK。
楽しみながら、しなやかに引き締めていきます。

▼通いやすさの秘密

少人数制だから
予約が取りやすい！
今、枠に空きがあるため
新規の方を数名のみ募集しています

まずは

・見学
・体験

どちらでも大丈夫！

雰囲気、トレーナーの人柄、続けられそうか…など
ご自身の目で確かめてください。

▼できること

ハラカラパーソナルでは、
筋トレだけでなく

・キックボクシング
・護身術
・ストレッチ

などの要素を取り入れた、
「飽きない」「楽しい」「ストレス発散になる」
トレーニングができます。

その日の体力・気分・目標に合わせて完全オーダーメイドでメニューを作成。

体が
強くしなやかに変わっていくのを
感じてもらえます。

▼こんな方に向いています

・運動が苦手、でも体は変えたい
・ジムは続かない
・ストレスがたまっている
・高額ジムは敷居が高い
・自分のペースでやりたい
・護身術に興味はあるけど勇気が出なかった

ひとつでも当てはまるなら
ハラカラパーソナルは相性抜群です。

▼料金

60分 4,000円

入会金も月謝もナシ！
都度払い or お得な回数券方式で
気軽に続けられます。

回数券は
5回／15,000円
10回／30,000円

追加費用や強引な勧誘は一切ありません。

▼最初の一歩は軽くてOK

「私にもできるかな？」
くらいの軽い気持ちで大丈夫。
まずは
体験 or 見学からどうぞ。

LINEからお気軽にご連絡ください！
※女性限定